Cera naczynkowa – jak o nią dbać?

Cerę naczynkową charakteryzuje wyjątkowa wrażliwość na niekorzystne czynniki atmosferyczne, niezwykle łatwo ją podrażnić. Jednak właściwa pielęgnacja poprawia kondycję skóry i łagodzi zaczerwienienia.

Cera naczynkowa – cera z problemami

Cera naczynkowa jest najczęściej cienka i wrażliwa, dlatego wymaga specjalnego traktowania. Trzeba uważnie czytać informacje o składzie kosmetyków, by uniknąć substancji, które mogą podrażnić skórę. Na „czarnej liście” jest m.in. alkohol etylowy, aceton, mentol, glikol propylenowy, kwas witaminy A, mocznik.

Jakie kosmetyki na cerę naczynkową?

Dobry krem i maska mogą bardzo pomóc cerze naczynkowej. Szukaj preparatów, które zawierają:

• Gingko Biloba, czyli ekstrakt z miłorzębu japońskiego bogaty w bioflawonoidy, które uszczelniają ścianki naczyń krwionośnych i poprawiają ich elastyczność.
• Hammamelis, czyli wyciąg z oczaru wirginijskiego o właściwościach ściągających i przeciwzapalnych.
• Witaminę C działającą uszczelniająco i wzmacniająco na naczynka krwionośne.
• Rutynę, która wzmacnia ścianki naczyń włosowatych, a ponadto zmniejsza ich przepuszczalność.
• Witaminę K, która działa przeciwkrwotocznie i dzięki temu zapobiega wylewom podskórnym.
• Wyciąg z arniki górskiej wzmacniający ścianki naczynek krwionośnych, działający lekko przeciwzapalnie i przeciwobrzękowo.
• Wyciąg z kasztanowca zmniejszający kruchość na-czyń krwionośnych i działający przeciwzapalnie.
• Wyciąg z kwiatów mirtu, który poprawia elastyczność ścianek naczyń.
• Siarczan dekstranu obkurczający naczynka.

Pielęgnacja cery naczynkowej

Czego muszą unikać posiadacze cery naczynkowej?

• zmian temperatur,
• stresu,
• chlorowanej i twardej wody,
• słońca i solarium,
• gorącego powietrza (np. ze sprzętu do stylizacji włosów),
• nagłych zmian tętna,
• leków antykoncepcyjnych,
• gorących kąpieli,
• łaźni parowych.
• sauny,
• mrozu i wiatru,
• wilgoci,
• czerwonego wina,
• peelingów gruboziarnistych i kosmetyków złuszczających,
• kosmetyków wysuszających, zawierających w składzie alkohol,
• ostrych przypraw i owoców cytrusowych,
• gorących napojów (w tym kawy i herbaty).

Dieta przy cerze z pajączkami

Właściwa dieta na cerę naczynkową jest bardzo istotnym elementem profilaktyki pajączków na skórze. Witamina E, C oraz K wzmacniają nasze naczynia krwionośne i zmniejszają ich kruchość.

1. Witamina E – zwana jest witaminą młodości, przeciwdziała uszkodzeniom naczyń krwionośnych powodowanych przez nadmiar wolnych rodników.
2. Witamina C – wykazuje właściwości antyoksydacyjne, co pośrednio wpływa na zwolnienie procesów starzenia się skóry. Kwas askorbinowy jest niezbędny do wytwarzania kolagenu, czyli białka, które buduje, między innymi, naczynia krwionośne. Witamina C jest bardzo wrażliwa na wszystkie procesy obróbki termicznej i inne czynniki, takie jak np. tlen czy promienie UV. Najcenniejszym jej źródłem są świeże warzywa i owoce. Wszystkie surówki oraz sałatki należy konsumować bezpośrednio po przygotowaniu, by ograniczyć do minimum starty wynikające z utleniania się tej witaminy.
3. Witamina K – uszczelnia naczynia krwionośne.