Codzienna higiena jamy ustnej jest podstawą naszego pięknego uśmiechu, swobody w relacjach z innymi ludźmi, jak również świeżego oddechu. Dlatego wielu z nas zadaje sobie pytanie, jak dbać o zęby, aby na długi czas zachować ich biel i zdrowie. Z pewnością trzeba je codziennie szczotkować pasta z fluorem, najlepiej po każdym posiłku, co ogranicza powstawanie bakterii i zmniejsza ryzyko wystąpienia próchnicy.Zdrowe zęby są domeną nielicznych. Wynika to z braku rzetelnej wiedzy na temat higieny jamy ustanej, jak również nieprawidłowej diety bogatej w tłuszcze, cukry i inne szkodliwe substancje. Dbanie o zęby jest także związane z koniecznością stosowania nici dentystycznych do czyszczenia trudno dostępnych miejsc, jak i używania płynów od płukania ust. Cenne wskazówki z serii jak dbać o zęby znajdziemy na popularnych portalach online, jak również w prasie tematycznej, piszące o preparatach do pielęgnacji jamy ustnej oraz o popularnych zabiegach z zakresu stomatologii estetycznej. Ponadto ważnych informacji na temat, jak dbać o zęby, może udzielić nam osobisty dentysta, który poleci odpowiednią dla nas pastę, określi regularność wizyt, jak również zaleci prawidłową, zbilansowaną dietę.
